Você já percebeu que as relações humanas se deterioram com o passar do tempo? Sim, é isso mesmo. Todas as relações interpessoais acabam sofrendo a ação do tempo, mas… isso quando não são bem cuidadas e deixadas de lado por força de coisas como o destino, a ação natural ou as mazelas que a sociedade nos impõe.

E parece que não tem jeito. Toda vez que iniciamos qualquer tipo de relacionamento, falamos a nós mesmos: dessa vez vai ser diferente. Mas é igual. Você já percebeu isso? E assim, os relacionamentos humanos vão se construindo… e, num determinado momento, se quebram de alguma forma.

Porém, não é difícil resolver essa questão. Um dos primeiros pontos a se perceber é: todos os relacionamentos vão se desgastar com o tempo. Alguns dirão: mas se as pessoas não se encontrarem sempre, o relacionamento se torna mais duradouro. E eu pergunto: qual é a graça de um relacionamento que é sempre ou quase sempre à distância?

Segunda questão: sabendo isso, as pessoas podem ir percebendo o que fazer para que a conquista um do outro seja plena, satisfatória e verdadeira… porque assim, vai ser duradoura. E a única ferramenta a se usar aqui é a observação e a atitude. Não há receita pronta… mas sim um bocado de coragem de fazer com que a relação não se quebre.

E por último, mas não menos importante está o zelo pela liberdade, pela individualidade (que não significa individualismo) e pelo companheirismo que deve existir entre as pessoas envolvidas. Entretanto, isso tudo não pode ser concretizado apenas em mensagens pelo celular ou pelas redes sociais… mas precisa ser experimentada no dia a dia… na realidade ao vivo… e na construção de um relacionamento que não pegue a doença de muitos relacionamentos: o marasmo.

Quer saber mais sobre esse tema e outros? Ligue para 14-9637-7400 e contrate o trabalho do Prof. Reginaldo Tech (consultoria, treinamentos e palestras). E-mail: humanizabrasil@gmail.com, contato@humanizabrasil.org.br ou escrevapara@reginaldotech.com.br

Em conversa com o médico e secretário da saúde de Bauru, Dr. Fernando Monti, questionamos essa expressão: humanização na saúde. Monti disse que, hoje, pensa-se humanização na saúde de muitas formas, o que torna a aplicação prática um tanto quanto complicada, já que Ministério da Saúde, Secretaria de Estado da Saúde e outros organismos trabalham a humanização de forma bem diferentes.

Na conversa, eu disse que acredito muito em trabalhos de humanização na saúde, desde que não fiquem apenas focados nas teorias e nos receituários, aclamados pelas academias… e também que seja prático e focado no desenvolvimento humano.

Para mim, humanização na saúde não pode se restringir a rodas de conversa intermináveis, que passam de um congresso para o outro… sem aplicações concretas que possibilitem a inserção de novas práticas de gestão e de atendimento. Ou seja, não basta o “acolhimento com classificação de risco” pregado na parede e os usuários sendo mal atendidos e esperando por horas que o problema dele seja resolvido.

Porém, essa questão não é de fácil resolução, uma vez que carece sempre de apoio integral de gestores da saúde e dos prefeitos, responsáveis pela “ponta” no atendimento do sistema de saúde. Hoje, percebo que essa questão de humanização na saúde, guardados excelentes exemplos práticos que acontecem pelo Brasil, está muito relacionado a discussões teóricas do que a resultados práticos.

Creio que o tempo da discussão sobre “o que é a humanização na saúde” já passou… e é hora de resolvermos e aplicarmos “como fazer uma saúde humanizada”. Visitas aos pacientes, grupos de trabalhos manuais, doutores da alegria e outras práticas similares são importantes, mas é preciso focar na gestão estratégica e participativa para se construir a humanização na saúde.

Assim, usar as ferramentas do desenvolvimento humano, da gestão estratégica e dos modelos participativos de gestão, objetivando resultados, é um excelente caminho. Porque… quem gosta de blablabla… é o Facebook. Usuário do sistema de saúde e trabalhador da saúde querem mesmo é resultados práticos, bom nível de atendimento, bons salários e ambiente de trabalho digno.

Quer conhecer o nosso trabalho de HUMANIZAÇÃO NA SAÚDE, ligue 14-9637-7400 ou mande e-mail para contato@humanizabrasil.org.br ou humanizabrasil@gmail.com

Muitas pessoas pensam que humanização na saúde é apenas um curso em que se aprende a ter um atendimento melhor. Nada disso! O segredo é a realização de um treinamento pra valer, que realmente alcance resultados e abra espaço para definições mais ousadas no gerenciamento da saúde pública (ou privada). Humanização na saúde, além de ser uma política nacional promovida pelo Ministério da Saúde, é vital para o funcionamento de qualquer unidade de saúde ou secretaria de saúde.

No Brasil, o modelo escolhido pelo SUS (o maior sistema de saúde do mundo) é de humanização e acolhimento. O que significa dizer que toda estrutura e política de qualquer unidade ou secretaria de saúde deve estar conectada com essa política. Desde estrutura física, passando por recursos humanos, chegando ao modo de atuação de todo trabalhador envolvido com o setor, deve seguir o modelo proposto pelo Ministério.

Em 2003, quando foi aprovado o modelo de humanização e acolhimento, enquanto política nacional de humanização. Um dos bons trabalhos desenvolvidos pelos governos posteriores foi dar prosseguimento a esta política, fazendo com que o Ministério da Saúde e o SUS continuassem no bom caminho da humanização na saúde.

A Humaniza Brasil, sediada em Bauru e Tupã, e que tem como coordenador de projetos na saúde o professor e palestrante Reginaldo Tech, se identifica com a política nacional de humanização, tanto que propõe em seus treinamentos e palestras, baseados na gestão de pessoas, no desenvolvimento humano e na qualidade de vida, um modelo vivencial, onde os trabalhadores e gestores aprendem na prática atitudes e ferramentas capazes de modificar o cotidiano, realizando a verdadeiro humanização e acolhimento.

Se você quer saber mais sobre os projetos da Humaniza Brasil, ligue para 14-9637-7400 ou mande e-mail: contato@humanizabrasil.org.br. Nossos treinamentos são essencialmente práticos, identificado com a política nacional de humanização e atendem sempre às necessidades e a realidade de cada cidade, prefeitura e empresa.

A Humaniza Brasil é uma organização que tem como missão buscar novos caminhos para a saúde preventiva e o uso de meios mais eficazes para a humanização na saúde, a segurança alimentar e a qualidade de vida.

Nosso objetivo prático é educar a sociedade de maneira preventiva em busca da qualidade de vida, com humanização na saúde e segurança alimentar. Para tanto, desenvolvemos soluções através de planejamento, organização, criação e execução de projetos, campanhas, eventos, consultorias, treinamentos, cursos e palestras nas áreas de humanização na saúde e segurança alimentar.

Nossos associados executam tarefas como facilitadores e consultores; e também temos um quadro de associados voluntários, que participam de todas as atividades da associação.

Estamos conectados e prontos para realizar a humanização na saúde e a segurança alimentar. A Humaniza Brasil é o país com saúde humanizada. Entre em contato: 14-8153-1885 / 14-8809-1158 / 14-9166-5350  ou escreva: contato@humanizabrasil.org.br.

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A depressão e o stress são considerados, atualmente, problemas que estão ganhando prorções de epidemia. Muitos dos conflitos do homem moderno são causados por estes dois males, como, por exemplo, a falta de raciocínio rápido; a fadiga mental, que gera fadiga física; a irritabilidade; a falta de foco, que provoca acidentes de trabalho e desatenção no atendimento; e outras situações adversas que geram crises familiares e sociais, conduzindo o homem à baixa produtividade em todas as áreas.

Algumas pessoas inventam fugas; outras dizem que é bom “ser estressado”; e algumas nem se dão conta deste turbilhão. Por outro lado, empresários, gestores, administradores, diretores e gerentes, que deveriam ser os líderes do foco e da produtividades, acreditam que apenas a capacitação técnica provoca as mudanças necessárias para se produzir e vender mais.

Os cientistas modernos dizem que não existem doenças, mas existem doentes. A biopsicóloga Susan Andrews, com quem fiz especialização em biopsicologia, coordenadora do Parque Visão Futuro, costuma dizer uma espécie de mantra: “se o stress é inevitável, relaxe e aproveite”. Exatamente isto: na sociedade moderna e em tempos de crise, a responsabilidade social de empresários e administradores públicos aumenta. E é exatamente aí que entra o bom aproveitamento do stress, antes que ele vire depressão.

A biopsicologia afirma que o stress aumenta a produtividade e fortalece o sistema imunológico. Assim, o que torna as pessoas doentes é enfrentá-lo de modo errado. Em outras palavras, o stress é uma situação de adaptação ao meio, em que o indivíduo, em função das estimulações, excitações e agressões externas, acaba produzindo uma escalada progressiva na defesa de seu organismo. Esta situação pode ser até benéfica no desempenho, pois estimula a atenção nas tarefas e a prontidão nas contrações musculares.

Por outro lado, o stress se inicia, por exemplo, em colaboradores de empresas, quando estes são requisitados além de seus limites, para que as suas empresas sejam cada vez mais competitivas no mercado (“Burn out”). Este fator é um constante gerador de esforço muito grande, que leva ao stress.

Dessa forma, usar o lado positivo do stress, contendo o lado negativo, é o ponto crucial de nossa empreitada, concretizada no “Programa VIVA BEM COM SEU STRESS”, avalizado pela Humaniza Brasil . Este programa é colaborativo, pois é desenvolvido dentro do foco da responsabilidade social; é gerador de redes de relacionamentos, já que produz grupos de trabalho de qualidade de vida e de produtividade; e é humanizador, uma vez que gera soluções para conflitos, desgaste nos relacionamentos interpessoais, falta de comunicação e fraco desempenho profissional.

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O homem tem três dimensões de sua inteligência: a Inteligência Racional, que abrange o nível do consciente; a Inteligência Emocional, que tem seus contornos relacionados ao inconsciente e aos sentimentos; e a Inteligência Social, que é uma espécie de interface entre as outras duas inteligências, ou seja, competência para gerenciar os relacionamentos através do equilíbrio entre o racional e o emocional.

A Inteligência Racional relaciona-se ao conhecimento; enquanto a Inteligência Emocional está relacionada à habilidade; e a Inteligência Social às atitudes, funcionando, esta última, exatamente como a prática das ações racionais e emotivas, conscientes e inconscientes.

Esta prática pode ser chamada também de atitude, uma vez que se concretiza no uso dos sentidos., ou seja, na realização prática dos conhecimentos e das habilidades. Neste ponto, ocorre um certo distanciamento das teorias, compondo-se um quadro concreto, de percepção e uso das coisas do mundo.

Neste universo de interações aparece a chamada teia da vida, conhecida como rede (net), criando o que chamamos de relacionamentos. Estes relacionamentos dependem, então, das três dimensões da inteligência do homem: racional, emocional e social, sendo esta última a própria execução dos relacionamentos.

Criar relacionamentos é uma tarefa sensitiva e concreta, diferente do que se teoriza nas disciplinas que criam todos os obstáculos possíveis para a definição das bases que conectam as pessoas. Relacionar-se, então, é usar de forma adequada a inteligência social.

No entanto, para se usar bem a Inteligência social, é preciso que se use bem as inteligências racional e emocional. O caminho parece árduo, mas é bem simples, já que depende de conhecimento, habilidade e atitude, sendo esta última a força desencadeadora de bons (ou maus) relacionamentos.

Atitude é algo que move o mundo na direção dos processos de interação, local exato do que se pode chamar de conexão. Assim, o homem pode ser projetado como um nó de relações, orientado em todas as direções, ou seja, a teia da vida, através das conexões que realiza.

Para se criar essa teia da vida e as conexões é preciso que ocorra um movimento sinérgico e sincrônico, onde a empatia é o direcionador, no sentido das relações que se estabeleçam como duradouras, envoltas nos mistérios  que realizam a vida.

Para medir a eficiência pessoal na construção deste processo de criação de rede de relacionamentos, após alguns anos de pesquisas, criei o índice Pegada Social, que projeta as atitudes, em relação às dimensões da inteligência, compondo uma base para mudanças de padrões mentais e/ou definindo encaminhamentos concretos diante de todas as situações.

A Pegada Social é, portanto, a capacidade real que cada indivíduo tem de se relacionar equilibrada e intencionalmente, na direção do sucesso e da felicidade, usando ações positivas e pró-ativas, tendo como referência a intenção no futuro, mas a atenção no presente.

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Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável. Por meio da Política Nacional de Alimentação e Nutrição, o governo incentiva a população a ter bons hábitos e conscientiza sobre os riscos de doenças causadas pela ingestão prolongada de alguns tipos de produtos.

Muitos componentes da alimentação dos brasileiros são associados ao desenvolvimento de doenças, como o câncer, problemas cardíacos, obesidade e outras enfermidades crônicas, como o diabetes. Por isso, alimentos ricos em gorduras, como carnes vermelhas, frituras, molhos com maionese, leite integral e derivados, bacon, presuntos, salsichas, linguiças, mortadelas, entre outros, devem ser ingeridos com moderação.

O tipo de preparo do alimento também influencia no risco de doenças. Ao fritar, grelhar ou preparar carnes na brasa a temperaturas muito elevadas, por exemplo, podem ser criados compostos que aumentam o risco de câncer de estômago. Por isso, métodos de cozimento que usam baixas temperaturas são escolhas mais saudáveis, como vapor, fervura, ensopados, guisados, cozidos ou assados.

A adoção de uma alimentação saudável previne o surgimento de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida. Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contêm vitaminas, fibras e outros compostos, que auxiliam as defesas naturais do corpo e devem ser ingeridos com frequência.

As fibras, apesar de não serem digeridas pelo organismo, ajudam a regularizar o funcionamento do intestino, reduzindo o tempo de contato de substâncias nocivas com a parede do intestino grosso.

A ingestão de vitaminas em comprimidos não substitui uma boa alimentação. Os nutrientes protetores só funcionam quando consumidos por meio dos alimentos. O uso de vitaminas e outros nutrientes isolados na forma de suplementos não é recomendável para prevenção do câncer.

Os bons hábitos alimentares vão funcionar como fator protetor se forem adotados ao longo da vida. Nesse aspecto devem ser valorizados e incentivados antigos hábitos alimentares do brasileiro, como o consumo de arroz com feijão.

No próximo dia 10 de maio, o professor Reginaldo Tech vai ministrar uma nova palestra. Vai ser na cidade de Piraju e o nome da palestra é “Quem comeu meu chocolate?”. O nome foi escolhido na esteira do livro “Quem comeu o meu queijo” e pretende dar um sentido mais dinâmico aos trabalhos, com a inserção de música e novas dinâmicas.

A palestra “Quem comeu meu chocolate?” vai abordar temas como problemas da realidade, resiliência, alegria, fé, felicidade e como desenvolver-se para melhorar o desempenho na vida e no trabalho. Abaixo a propaganda da nova palestra.

Assista abaixo a entrevista do professor Reginaldo Tech, concedida ao jornalista Nelson Gonçalves, no programa Câmara Livre, da TV Câmara de Bauru. Um bate papo franco e elucidativo sobre relacionamentos pessoais, coisas da vida, idéias, pensamentos e cotidiano. São 5 partes na sequência.